BITVONLINE.COM -Memiliki hobi tertentu dapat mendukung kesejahteraan dan kesehatan mental. Beberapa hobi bahkan disebut mampu membuat hidup lebih bahagia sekaligus panjang umur.
Di sela kesibukan pekerjaan, penting untuk meluangkan waktu melakukan hobi. Studi menunjukkan bahwa melakukan hobi dapat membantu seseorang rileks, menurunkan tingkat stres, dan bahkan menurunkan tekanan darah.
Hobi juga dapat meredakan gejala depresi dan menurunkan risiko perkembangannya hingga 30 persen.
Baca Juga:
Hobi yang Membuat Lebih Bahagia
MALANG Seorang korban dugaan pelecehan seksual, yang diidentifikasi dengan nama QAR (32), akan menjalani visum psikiatri sebagai bagian dar
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Paula Verhoeven, model sekaligus aktris, mendatangi Komisi Yudisial sehari setelah dinyatakan bercerai dari Baim Wong. Pengadilan A
Nasional
TANGERANG Maskapai Batik Air telah menjatuhkan sanksi tegas terhadap seorang penumpang wanita yang mengaku membawa bom di Bandara Internasi
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Ribuan umat lintas agama berkumpul di kawasan PIK2, Jakarta Utara, untuk menyambut kedatangan para Bhikkhu Thudong yang telah menem
Agama
KRISDAYANTI Penyanyi senior Krisdayanti (KD) menyampaikan harapan besar agar polemik terkait royalti musik dapat segera mereda pasca wafat
Entertainment
KEDIRI Bintang tim voli putri Jakarta Popsivo Polwan, Yolla Yuliana, menyatakan optimisme tinggi terhadap perkembangan Liga Voli Indonesia,
Olahraga
LANGKAT Warga Desa Perkebunan Tanjung Beringin, Kecamatan Hinai, Kabupaten Langkat, digegerkan dengan penemuan sesosok mayat pria dalam ko
Peristiwa
JAWA TIMUR Seorang pengemis lanjut usia (lansia) di Kabupaten Bondowoso, Jawa Timur, membuat heboh usai terjaring razia oleh Satuan Polisi
Nasional
BEKASI Warga Kota Bekasi, Jawa Barat, hingga sebagian wilayah di Jakarta Timur dikejutkan oleh bau menyengat mirip gas yang tercium sejak
Peristiwa
SERANG Praktik politik uang kembali mencoreng proses demokrasi. Dua warga berinisial ND dan MH ditangkap pihak kepolisian karena diduga te
Hukum dan Kriminal