Bacopa mengandung senyawa aktif yang disebut bacosides, yang diketahui memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan ansiolitik (pengurang kecemasan). Namun, meski ada sejumlah penelitian yang mendukung manfaat Bacopa, ada pula penelitian yang meragukan kemampuannya dalam meningkatkan daya ingat dan melindungi otak. Sebuah studi tinjauan pada tahun 2021 bahkan menyatakan bahwa hanya sedikit bukti yang menunjukkan bahwa Bacopa memiliki manfaat nyata dalam hal tersebut.
Baca Juga:
Keamanan dan Perhatian
Baca Juga:
Menurut Goodwin, meskipun Bacopa secara umum aman digunakan, ada beberapa peringatan yang perlu diperhatikan, terutama bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu. Bacopa tidak dianjurkan untuk mereka yang memiliki masalah dengan tiroid, asma, PPOK, tukak lambung, atau ibu hamil.
Lebih lanjut, meskipun Bacopa semakin populer berkat viral di media sosial, Goodwin mengingatkan agar konsumen berhati-hati dan tidak terjebak dalam fenomena FOMO (Fear of Missing Out). Sebelum membeli suplemen Bacopa, disarankan untuk memeriksa bukti ilmiah yang ada dan memastikan produk tersebut aman digunakan dan telah mendapat lisensi yang sesuai.
PALANGKA RAYA Gubernur Kalimantan Tengah (Kalteng) Agustiar Sabran mengungkapkan apresiasinya terhadap programprogram unggulan yang tel
Politik
SUKABUMI Seorang pria bernama Suherlan alias Samson ditemukan meninggal dunia di Kampung Cihurang, Desa Cidadap, Kecamatan Simpenan, Kabup
Berita
JAKARTA Polda Metro Jaya terus mengintensifkan upaya pencegahan peredaran narkoba di kawasan Kampung Ambon, Jakarta Barat, dengan pendekat
Hukum dan Kriminal
TEL AVIV Ledakan bus yang mengguncang kota Tel Aviv pada Jumat malam (20/02/2025) mengundang perhatian luas, namun sejumlah media mengung
Peristiwa
ASAHAN Kepolisian Resor (Polres) Asahan kembali menunjukkan komitmennya dalam memberantas peredaran narkotika dengan mengungkap tiga kas
Hukum dan Kriminal
LABUHANBATU Satgas 3 Preventif Polres Labuhanbatu terus melaksanakan penertiban dalam rangka Operasi Keselamatan Toba 2025. Pada Sabtu (22
Peristiwa
MEDAN Dalam rangka mempererat sinergitas antara TNI dan Polri serta memberikan manfaat langsung kepada masyarakat, Satuan Brimob Polda S
TNI & POLRI
JAKARTA Sebuah kecelakaan lalu lintas terjadi di Km 29 Tol Jagorawi arah Bogor, Jawa Barat, pada Sabtu (22/2/2025) sekitar pukul 17.20 W
Peristiwa
PROBOLINGGO Sebuah batu berukuran besar jatuh menutup jalur Pantura di depan PLTU Paiton, Kabupaten Probolinggo, Jawa Timur, pada Sabtu (2
Peristiwa
BATUBARA Dalam rangka upaya deteksi dini pencegahan gangguan keamanan dan ketertiban di Lingkungan Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas
Nasional