BREAKING NEWS
Rabu, 12 Maret 2025

Rutin Minum Air Rebusan Kunyit dan Jahe: 4 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Redaksi - Minggu, 23 Februari 2025 18:12 WIB
79 view
Rutin Minum Air Rebusan Kunyit dan Jahe: 4 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh
Ilustrasi Jahe dan Kuynit
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

BITVONLINE.COM -Kunyit dan jahe, dua rempah yang sering dijadikan bahan dasar jamu tradisional, ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak hanya memberikan rasa hangat, kombinasi keduanya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mendukung kesehatan pencernaan, meredakan nyeri, serta mengurangi peradangan.

Menurut ahli gizi di Rutgers University, Stephani Johnson, DCN RDN, jamu yang terbuat dari bahan-bahan alami memang menyimpan banyak nutrisi dan memberikan manfaat kesehatan yang beragam.

Baca Juga:

Namun, perlu diingat bahwa meskipun kunyit dan jahe memberikan banyak manfaat, konsumsi jamu yang berlebihan tetap harus dihindari. Konsumsi dalam jumlah yang tepat akan memberikan efek kesehatan yang optimal, tanpa menimbulkan efek samping.

Editor
: Redaksi
Tags
beritaTerkait
Bukan Cuma Daging, Ini 6 Makanan Nabati Kaya Zat Besi yang Wajib Dicoba!
Sarapan Pagi: Jangan Sampai Terlalu Siang, Ini Penyebabnya!
Kunyit: Rempah Ampuh untuk Menjaga Kesehatan Usus
Manfaat Kesehatan dari Sayur Oyong (Luffa acutangula), Si Sayuran Super yang Penuh Khasiat
Waspada! Ini 7 Buah dengan Kandungan Gula Tertinggi, Konsumsinya Perlu Dibatasi
Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan: Dari Meningkatkan Nafsu Makan Hingga Mengatasi Luka Bakar Ringan
komentar
beritaTerbaru