8. Ingat Alasan Kamu
Baca Juga:
Motivasi sangat penting! Baik itu untuk alasan kesehatan, tidur yang lebih nyenyak, atau agar tidak boros, selalu ingat alasan mengapa kamu ingin mengurangi kopi. Ini akan membantu kamu untuk tetap konsisten dalam perjalananmu.
Mengurangi konsumsi kopi tidak berarti kamu harus meninggalkannya sepenuhnya. Yang terpenting adalah menjaga keseimbangan dan tidak bergantung sepenuhnya pada kafein. Jadi, siap hidup lebih sehat tanpa drama kopi berlebihan?
Baca Juga:
BALI Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengeluarkan prakiraan cuaca untuk Provinsi Bali pada Kamis, 13 Maret 2025. Sebag
Nasional
YOGYAKARTA Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan cuaca di wilayah DIY pada Kamis, 13 Maret 2025, akan didomina
Nasional
JAWA BARAT Wilayah Jawa Barat saat ini tengah dilanda cuaca buruk dengan hujan deras, angin kencang, hingga banjir yang mengancam beberapa
Nasional
JAKARTA Berdasarkan laporan dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), cuaca di Jakarta dan Kepulauan Seribu pada hari Kami
Nasional
MEDAN BMKG (Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika) merilis prakiraan cuaca untuk Medan, Sumatera Utara, pada hari ini, Kamis 13 Mar
Nasional
JAMBI Bulan suci ramadhan yang penuh berkah 1446 H tahun 2025 Masehi.Kakanwil Ditjenpas Jambi buka puasa bersama dengan anak binaan di au
Komunitas
TAPANULI SELATAN saat hari pertama Safari Ramadan di Desa Silangkitang, Kecamatan Aek Bilah, Aek bilah Tapsel Pemerintah Kabupaten Tapanuli
Pemerintahan
JAMBI Dalam rangka memperingati bulan suci Ramadhan 1446 H, Polda Jambi menggelar kegiatan Tarawih Keliling di Masjid Nurul Hidayah, Kelur
Komunitas
MEDAN Kapolres Binjai Polda Sumatera Utara, AKBP Bambang C. Utomo, S.H., S.I.K., M.Si., bersama jajaran Polres Binjai, membagikan takjil ke
Komunitas
MEDAN Sebagai langkah nyata dalam mewujudkan zona integritas di lingkungan Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Medan Kanwil Ditjenpas Sumu
Komunitas
