BREAKING NEWS
Kamis, 13 Maret 2025

Kelengkeng: Rahasia Manfaat Kesehatan dari Buah 'Mata Naga' yang Kaya Nutrisi

Redaksi - Selasa, 18 Februari 2025 09:01 WIB
72 view
Kelengkeng: Rahasia Manfaat Kesehatan dari Buah 'Mata Naga' yang Kaya Nutrisi
Ilustrasi Kelengkeng
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Serat: 1 gram

Meskipun demikian, kelengkeng mengandung karbohidrat cukup tinggi dan rendah serat, sehingga penderita diabetes disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah moderat.

Baca Juga:

Dengan manfaat kesehatan yang beragam, kelengkeng menjadi pilihan buah yang sangat baik untuk dimasukkan dalam pola makan sehat. Namun, pastikan untuk memperhatikan jumlah konsumsi agar tidak mempengaruhi kadar gula darah bagi yang memiliki masalah dengan diabetes.

(km/n14)

Baca Juga:

Editor
: Redaksi
Tags
beritaTerkait
Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan: Dari Menjaga Pencernaan hingga Mengurangi Stres
Manfaat Teh Daun Pandan: Si Hijau Aromatik yang Bermanfaat untuk Kesehatan
Apakah Baik Makan Rambutan Banyak? Simak Penjelasannya
Manfaat Rambutan untuk Kesehatan: Buah Tropis yang Mendukung Pengelolaan Diabetes
Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kelor Setiap Hari untuk Kesehatan
5 Manfaat Jus Seledri Untuk Kesehatan, Dari Mengatasi Hipertensi Hingga Mencegah Kanker
komentar
beritaTerbaru