Mencegah Malnutrisi
Daun kelor kaya akan vitamin, mineral, dan lemak yang dapat membantu mencegah malnutrisi. Konsumsi air rebusan daun kelor dapat meningkatkan asupan nutrisi tubuh dan membantu tubuh tetap sehat.
Mengurangi Gejala Menopause
Air rebusan daun kelor dapat membantu mengurangi gejala menopause, seperti hot flashes, keringat malam, serta kecemasan. Senyawa yang terkandung dalam daun kelor dapat melawan stres oksidatif yang biasanya muncul pada masa menopause.
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, air rebusan daun kelor dapat dikonsumsi secara rutin. Umumnya, teh daun kelor aman untuk dikonsumsi setiap hari tanpa menimbulkan efek samping yang serius. Namun, bagi Anda yang memiliki kondisi medis tertentu atau sedang menjalani pengobatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi rebusan daun kelor.
