BREAKING NEWS
Minggu, 30 Maret 2025

Manfaat Minum Teh Saat Berbuka Puasa: Menyegarkan dan Sehat, Ini yang Perlu Diperhatikan

Justin Nova - Selasa, 25 Maret 2025 21:58 WIB
65 view
Manfaat Minum Teh Saat Berbuka Puasa: Menyegarkan dan Sehat, Ini yang Perlu Diperhatikan
Berita Terkini, Eksklusif di Saluran WhatsApp bitvonline.com
+ Gabung

Meningkatkan Metabolisme

Beberapa jenis teh seperti teh hijau dan oolong dikenal mampu mempercepat metabolisme tubuh, membantu pencernaan, dan meningkatkan pembakaran lemak.

Baca Juga:

Mendukung Proses Detoksifikasi

Teh dandelion dan teh jahe dapat membantu mempercepat proses detoksifikasi tubuh yang terjadi selama berpuasa, serta mendukung kesehatan pencernaan.

Baca Juga:

Mengurangi Stres dan Membantu Relaksasi

Teh herbal seperti kamomil dan peppermint dapat menenangkan pikiran, mengurangi stres, serta meningkatkan kualitas tidur setelah seharian berpuasa.

Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Minum Teh:

Hindari Minum Teh Saat Perut Kosong

Konsumsi teh berkafein seperti teh hitam atau hijau bisa meningkatkan produksi asam lambung dan menyebabkan gangguan pencernaan. Sebaiknya, minum air putih atau kurma terlebih dahulu.

Kurangi Kandungan Gula dalam Teh

Editor
: Justin Nova
Tags
beritaTerkait
OMMBAK Sumut Gelar Aksi Sosial Berbagi Takjil di Saat Ramadan, Pererat Silaturahmi Masyarakat
Komunitas India Muslim Medan Bagikan Ratusan Porsi Nasi Briani dan Kari Kambing untuk Menu Berbuka Puasa
Hati-Hati! Ini 6 Buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa
Ini Dia Deretan Masjid di Medan yang Sediakan Bubur Sop Gratis untuk Berbuka Puasa!
Jadwal Berbuka Puasa di Batam dan Sekitarnya 7 Maret 2025, Simak Waktu Magrib dan Isya!
Haji Musa Rajekshah Gelar Open House di Masjid Al Musannif: Merajut Kebersamaan dalam Keberkahan Ramadan
komentar
beritaTerbaru