BITVONLINE.COM – Daun kelor, yang sudah lama dikenal dengan berbagai manfaatnya, kini semakin populer sebagai bahan alami yang baik untuk kesehatan. Salah satu cara untuk memanfaatkan daun kelor adalah dengan merebusnya dan meminum air rebusannya secara rutin. Apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari air rebusan daun kelor?
Mengurangi Gejala Rematik Rheumatoid arthritis atau rematik adalah penyakit autoimun kronis yang menyebabkan peradangan dan rasa nyeri pada sendi. Air rebusan daun kelor dapat membantu mengurangi gejala rematik, seperti peradangan, kemerahan, dan rasa nyeri.
Baca Juga:
Menurunkan Gula Darah Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor memiliki kandungan protein yang mirip dengan insulin, yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Senyawa kimia dalam daun kelor juga dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam memproses glukosa dan mengatur pengeluaran insulin.
Baca Juga:
Memperlambat Perkembangan Sel Kanker Penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat memperlambat perkembangan sel kanker, terutama pada kanker pankreas, dan meningkatkan efektivitas obat kemoterapi. Daun kelor mengandung senyawa anti-kanker yang berpotensi digunakan sebagai obat baru untuk terapi kanker.
Meningkatkan Kesehatan Otak Daun kelor mengandung antioksidan dan senyawa fitokimia yang baik untuk kesehatan otak. Kandungan ini dapat membantu mengurangi stres dan peradangan di dalam otak, yang pada gilirannya dapat meningkatkan fungsi otak secara keseluruhan.
Melindungi dari Penyakit Kronis Senyawa alami dalam daun kelor, seperti polifenol, tanin, dan saponin, dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis. Selain itu, rebusan daun kelor juga bermanfaat untuk mencegah kerusakan organ hati, diabetes, serta peradangan kronis.
Mencegah Malnutrisi Daun kelor kaya akan vitamin, mineral, dan lemak yang dapat membantu mencegah malnutrisi. Konsumsi air rebusan daun kelor dapat meningkatkan asupan nutrisi tubuh dan membantu tubuh tetap sehat.
Mengurangi Gejala Menopause Air rebusan daun kelor dapat membantu mengurangi gejala menopause, seperti hot flashes, keringat malam, serta kecemasan. Senyawa yang terkandung dalam daun kelor dapat melawan stres oksidatif yang biasanya muncul pada masa menopause.
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, air rebusan daun kelor dapat dikonsumsi secara rutin. Umumnya, teh daun kelor aman untuk dikonsumsi setiap hari tanpa menimbulkan efek samping yang serius. Namun, bagi Anda yang memiliki kondisi medis tertentu atau sedang menjalani pengobatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi rebusan daun kelor.
(CHRISTIE)
KEPULAUAN RIAU Seorang anggota TNI Angkatan Laut (TNI AL), Serda JDL, tewas dalam insiden keributan yang diduga melibatkan anggota TNI Angk
Hukum dan Kriminal
PURBALINGGA Seorang pendaki asal Bekasi, Jawa Barat, Marcel (16), meninggal dunia setelah terjatuh ke dalam jurang di kawasan puncak Gunung
Nasional
BOGOR Ketua Majelis Tinggi Partai Demokrat, Susilo Bambang Yudhoyono (SBY), mengungkapkan bahwa prajurit TNI yang ingin berpolitik atau ter
Nasional
JAKARTA Kementerian Agama (Kemenag) akan menggelar sidang isbat (penetapan) awal Ramadhan 1446 Hijriah atau 2025 Masehi pada Jumat, 28 Febr
Agama dan Budaya
BITVONLINE.COM Takjil, makanan dan minuman untuk berbuka puasa, telah menjadi salah satu tradisi khas bulan Ramadan yang tidak terpisahkan
Agama dan Budaya
JAKARTA Kepadatan lalu lintas (lalin) terjadi di sejumlah ruas tol yang mengarah ke Jakarta, salah satunya di Tol Jagorawi. Kepadatan ini d
Nasional
JAKARTA Hari ini, Mahkamah Konstitusi (MK) akan mengucapkan putusan akhir atas 40 perkara perselisihan hasil pemilihan umum kepala daerah (
Hukum dan Kriminal
BITVONLINE.COM Media sosial telah menjadi bagian penting dari kehidupan seharihari remaja di seluruh dunia. Platform seperti TikTok, Insta
Sains dan Teknologi
BITVONLINE.COM Saat tubuh terasa lemas di siang hari, banyak orang yang memilih kopi sebagai cara cepat untuk mengembalikan energi. Namun,
Serba Serbi Kehidupan
JAKARTA Sejumlah stasiun pengisian bahan bakar umum (SPBU) telah melakukan penyesuaian harga bahan bakar minyak (BBM) pada pertengahan Febr
Ekonomi